Eine Person: drei Lampen, eine Kamera
Für eine Solofolge reicht eine Kamera direkt vor dir. Licht kommt aus drei Richtungen: Das Hauptlicht (Key Light) steht schräg vorn und modelliert das Gesicht. Das Aufhelllicht (Fill Light) auf der anderen Seite mildert die Schatten. Ein Licht von hinten (Backlight) trennt dich vom Hintergrund.
Wer nur eine Lampe hat, stellt sie als Hauptlicht auf und hellt die andere Seite mit einer weißen Fläche oder einem Fenster auf.
Zwei Personen: je eine Kamera
Sitzen sich Host und Gast gegenüber, bekommt jede Person eine eigene Kamera, die schräg über die Schulter des Gegenübers filmt. Jede Person hat ihr eigenes Hauptlicht; ein gemeinsames Licht von hinten reicht.
Wichtig ist die gedachte Linie zwischen den beiden. Alle Kameras bleiben auf derselben Seite dieser Linie. Wer sie überschreitet, dreht im Schnitt die Blickrichtung um, und es sieht aus, als schauten beide in dieselbe Richtung. Das ist die 180-Grad-Regel.
Zwei Personen mit Totale: die Empfehlung
Eine dritte Kamera in der Mitte zeigt beide Personen zusammen. Diese Totale ist im Schnitt Gold wert: Sie trägt Übergänge, Lacher und Momente, in denen beide gleichzeitig reagieren. Für Clips liefert sie das Bild, das die Situation erklärt.
Drei Personen: Totale in der Mitte
Bei drei Personen sitzen alle nebeneinander oder im flachen Bogen. Die Totale steht mittig, zwei weitere Kameras nehmen von links und rechts jeweils die Personen gegenüber auf. Die gedachte Linie verläuft durch die Sitzreihe; alle Kameras stehen davor, keine wandert auf die andere Seite.
Quelle: Masterclass „Professioneller Video-Podcast“ von Oliver Burkat (Sony) auf dem Podcast Summit 2026 in Köln, in eigenen Worten und Skizzen. Zur Nachlese vom Summit